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Programme

Les sessions de pratiques ont lieu le lundi de 20 heures à 22 heures.

Premier lundi

La Pleine Présence

est une présentation moderne, expérientielle, scientifique et laïque des pratiques de méditation. Elle utilise pour sa transmission des méthodes pédagogiques dans un protocole adapté aux conditions de vie d’aujourd’hui..

Deuxième lundi

Introduction à la Voie du Bouddha.
Cycle d’enseignement en neuf thèmes.


Ethique et spiritualité universelles
La thérapie sacrée (quatre nobles réalités)
Les quatre notions fondamentales
L’éthique (action et discipline)
La méditation
La compréhension
La bonté fondamentale
Le cycle de la vie
Les Trois Joyaux (Entrer en Refuge)

Troisième lundi

Session de pratique :
Méditation/ Tonglen/ échanges.

Quatrième lundi

Le Mala des 108 Questions :
Réunion de pratique et d’étude sur un sujet en rapport avec « La Voie du Bouddha » de Kalou Rinpoché.
Le thème, présenté par un des membres du Sangha, est à la base d’un échange où chacun peut apporter sa compréhension et/ou ses questionnements.

Chaque session est suivi d’ un moment convivial d"agapes" et de partage informel.






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